皮肤烦恼
从痘痘到防晒，聊聊你的皮肤
每次月經前下巴就冒痘，那週要換保養流程嗎？
在荷爾蒙變化的週期裡，下巴、嘴角反覆冒痘的情況真的很常見。如果每次冒痘的時間都差不多，很多人會只在那週稍微調整保養流程。
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那週你會怎麼做？
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0 3外油內繃……「外油內乾」該怎麼調整？
一到下午T字部位就油光滿面，但洗完臉後卻覺得兩頰緊繃。這種狀態常被稱為「外油內乾」。很多時候是油脂充足，但水分不容易維持。
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感覺外油內乾時，最先做的調整
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0 3痘疤印是紅色還是褐色？顏色不同，處理方式也不同
很多人把痘痘消退後留下的印子都叫「痘疤印」，但紅色和褐色的印子其實不太一樣。
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你的痘疤印主要是？
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0 3額頭閉鎖性粉刺，不要擠的話該怎麼做？
額頭、下巴冒出一顆顆的小粉刺（閉鎖性粉刺），因為沒有發炎，肉眼不太明顯，但用手摸到時還是會一直在意吧。擠了容易泛紅或留下痕跡，這是很多人煩惱的問題。 通常可以先檢查以下幾點。 小粉刺的護理方法，大家覺得哪種最適合自己呢？
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對付小粉刺，這個最有效
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0 3粉底液或氣墊中的 SPF 單靠它就夠嗎？
這是很常見的問題。化妝品標示上的 SPF 是以相當足量的用量測試，而大多數人擦的粉底液都遠少於這個用量。
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你白天如何防曬？
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0 1每天敷面膜，皮膚反而越來越乾？
面膜很方便，但有人發現天天敷之後，皮膚反而容易泛紅、乾燥。原因可能不是面膜本身，而是敷的方式。
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你多久敷一次面膜？
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0 120 多歲開始抗老會太早嗎？
「20 多歲就該開始用 retinol」vs「只要好好擦防曬就夠了」。這是常常會出現的不同意見。說到底，問題比較接近該先做什麼的優先順序。
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20 多歲抗老，你做到哪一步？
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0 1是 A 醇爆痘還是起了不良反應？大家通常怎麼區分
開始使用維 A 類產品後，原本容易長痘的部位可能會在幾週內冒出更多痘痘。這通常稱為爆痘期。但刺激反應和真正的不良反應看起來並不一樣。
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你經歷過爆痘期嗎？
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0 1我的維他命 C 精華液變色了：還能繼續使用嗎？
純維他命 C（抗壞血酸）對光線、空氣和熱敏感。氧化後通常會變成深黃色、橘色或棕色。
0 1草莓鼻，最好不要用毛孔貼嗎？
鼻子上的黑色小點，也就是所謂的「草莓鼻」。用毛孔貼一次清乾淨雖然很痛快，但很多人表示過一陣子又會恢復原狀……
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你都怎麼保養草莓鼻？
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0 1臉頰總是泛紅，連痘痘藥也沒效……會是酒糟（玫瑰斑）嗎？
臉頰、鼻子周圍一直泛紅，遇到熱食、酒精或溫度變化時有時會更紅。也可能冒出像痘痘一樣的小疹子，很容易讓人混淆。
0 1敏感肌一定要選「無酒精」嗎？
很多敏感肌會把「含酒精」當成地雷，但成分表裡的「醇」並不都是同一種東西。
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你會避開含乙醇的產品嗎？
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0 1痘痘貼不全都一樣：水膠體、微晶針與藥用款
韓國痘痘貼有幾種不同類型，適用於痘痘的不同階段。
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你會選哪種痘痘貼？
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0 1潮濕天氣的油性肌膚：告別下午 3 點油光的保養程序
潮濕的天氣會讓油性肌膚到了下午就覺得快融化了。直覺上會想用刺激性強的潔面產品把油脂都洗掉——但通常只會讓肌膚感覺緊繃，而且還是出油。
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你的控油好幫手是？
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0 4冬天也每天擦防曬乳嗎？
夏天大家都會記得擦，但天氣轉陰、變冷後，常常就會忘記擦防曬乳。冬天也會有不少 UVA 照射，遇到下雪時反射也會更強。
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冬天擦防曬乳，說實話
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0 1如何補擦防曬又不弄壞妝容？
這是最常見的問題之一：早上擦了防曬、化了妝，但到了中午，防護力已經所剩不多。在韓國，適合直接補擦在妝上的產品形式非常受歡迎。
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你會在中午補擦嗎？
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0 1你的臉部保養程序很完善。那脖子和手背呢？
脖子和手背常常大量曝曬，卻很少受到照顧，所以看起來往往比臉更顯老。好消息是：你不需要另外買產品就能開始。
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你通常會漏掉哪個部位？
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0 1毛孔保養，該「清除」皮脂，還是讓它「不那麼明顯」？
有人覺得一定要用鼻貼、擠粉刺確實清乾淨才痛快；也有人認為反正還是會再堆積，讓毛孔不那麼明顯才是比較實際的做法。這是社群裡總是意見分歧的話題。
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你們是哪一派？
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0 1用了新的保養品後刺刺的……應該馬上停用嗎？還是先觀察看看？
使用新化妝品時感到「刺了一下」，是很常見的困擾。刺激感若很快消失，和持續出現泛紅、搔癢等反應，處理方式不同。
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使用新化妝品感到刺激時，你會？
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0 1健身裝備接觸處長痘：安全帽、下巴帶、運動內衣邊緣
摩擦加上汗水和時間，是 straps 和束帶周圍長痘的常見原因。這通常稱為機械性痤瘡，改善方法通常更關乎生活習慣，而不是換一款新精華。
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你運動後會在哪裡長痘？
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