冬天也每天擦防曬乳嗎？

冬天是否每天擦防曬乳，可以依生活型態而異；但白天外出或長時間待在窗邊時，還是值得擦一下。UVB 受季節影響較大，但陰天時仍有部分 UVA 會到達地表，在雪地還會加上反射光，可能讓曝曬程度提高。尤其是像滑雪場這樣長時間待在戶外的地方，不能因為是冬天就掉以輕心。

我的建議是平常使用 SPF 30 以上、PA+++ 或 PA++++ 的產品，塗在臉部和露出的部位。長時間待在戶外，或因流汗、碰到雪而脫落時，就補擦；如果整天都待在室內，也不靠窗，優先順序可以降低。有人覺得每天擦比較方便，也有人只在外出時擦，所以訂出自己能持續遵守的標準才是實際的做法。很好奇投票會是哪一方比較多呢。