コミュニティ
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ニキビができたら、まず手に取る成分は？
ポツッとひとつできたとき何を使うかは、人によって本当にバラバラ。掲示板でよく見る答えはこのあたりです。 サリチル酸（BHA）：毛穴の中の皮脂を狙えるので最初の定番 過酸化ベンゾイル：英語圏の掲示板で特によく名前が出る アゼライン酸：赤い跡まで気にする人が選びがち ティーツリーやツボクサなど鎮静系：刺激なく落ち着かせたいとき 何も塗らずパッチだけ：触らないのが一番派 合う成分は人それぞれで、重ねると刺激が強くなることも。繰り返すニキビなら
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ニキビができたら最初に使うのは？
ひとつ選ぶと結果が見られます
0 0ニキビ跡、赤い跡と茶色い跡はケアが違うって本当？
ニキビが治ったあとに残る跡、誰もが一度は悩みますよね。コミュニティでよく語られる見分け方とケアの話を集めました。 赤い跡（PIEと呼ばれることも） 炎症のあとの血管の反応で残る赤みと説明されます 軽く押して色が薄くなるなら赤い跡の可能性がある、という話が多い 刺激を減らし、鎮静と保湿に集中するアドバイスがよく見られます 茶色い跡（PIH、炎症後色素沈着） 炎症のあとメラニンが増えて残った色 押しても色があまり変わらない傾向 日焼け止めと
0 0片方の頬だけ荒れる…スマホや枕のせい？
「いつも左の頬だけ」という悩み、意外と多いんです。掲示板でまず疑ってみてと言われるのは、顔のその側によく触れるもの。 よく挙がる原因候補 スマホの画面：通話でいつも同じ頬に当たる 枕カバー：毎晩同じ向きで寝る 頬杖：勉強中や仕事中につい マスク・ヘッドセット・髪：摩擦やヘア製品が触れる よく試されるチェック スマホ画面をこまめに拭く、通話はイヤホンで 枕カバーをこまめに替える、タオルを敷いて毎日交換 1週間、その頬を触るタイミングを意識
0 0韓国の「ニキビ機能性」表示、なぜ洗顔料だけ？
オリーブヤングで「ニキビ肌の緩和に役立つ」機能性表示を探すと、ほとんどが洗顔フォームやボディウォッシュ。これには理由があります。 韓国のルール ニキビ肌緩和の機能性化粧品は洗い流す洗浄用製品に限定。食薬処（MFDS）の審査・報告が必要です。 主成分はサリチル酸が最も多く、角質と皮脂を落としてニキビ肌の緩和を助けます。 あくまで化粧品で治療ではありません。「ニキビが治る」などは虚偽・誇大広告にあたります。 買うときに見るところ パッケージ
0 0過酸化ベンゾイルのベンゼン騒動、その後わかったこと
過酸化ベンゾイル（BPO）はニキビケアの定番成分ですが、「ベンゼンが出る」という話で不安になった人も多いはず。米FDAの検査結果と米国皮膚科学会（AAD）の案内をもとに整理します。 FDAが確認したこと 2025年3月、BPO配合のニキビ製品95品目を検査 9割以上はベンゼン不検出またはごく低いレベル、6品目で高い値 メーカーは店頭・オンラインから製品を引き上げる形で自主回収 AADがすすめる保管のコツ パッケージ通り室温以下で保管 開
0 0「スキンダイエット」やってみた？ルーティンを減らしたら良くなった派vs悪化派
ここ数年ずっと話題なのがスキンダイエット（ミニマルルーティン）。10ステップではなく、洗顔・保湿・日焼け止め程度に絞るやり方です。反応はかなり分かれます。 「減らして良くなった」派 重ね塗りによる刺激がなくなった 荒れの原因を見つけやすくなった 朝の準備が短くなって、かえって続くようになった 「かえって悪化した」派 乾燥肌で保湿を減らしたらつっぱりがひどくなった ニキビケア成分までやめたら再発した 何も塗らない極端な方法は合わなかった
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