Taches pigmentaires apparues après l’été : que faire en automne ?
Les effets de l’exposition aux UV pendant tout l’été se manifestent souvent en automne sous forme de taches pigmentaires et de mélasma. Les cosmétiques peuvent aider à unifier le teintetempêcher les taches de foncer davantage.
Certains ingrédients sont reconnus en Corée comme ayant une « action éclaircissante ». La niacinamide, l’arbutine et les dérivés de la vitamine C en sont des exemples courants. Cependant, quel que soit l’ingrédient, la conclusion est la même : il est difficile d’en voir les effets sans protection solaire.
Ingrédients souvent utilisés pour unifier le teint
Poll
Pour les taches pigmentaires en automne, que faites-vous en ce moment ?
- Sérum à la vitamine C
- Niacinamide
- J’applique simplement bien ma crème solaire
- Laser chez le dermatologue
- Rien pour l’instant
Sign in to vote
0
En automne, plutôt que d’ajouter plusieurs nouveaux ingrédients éclaircissants, mieux vaut commencer par appliquer une protection solaire chaque jour, avec régularité. Même par temps nuageux ou si vous restez à l’intérieur, si vous sortez pendant la journée, appliquez généreusement un SPF 30 ou plus et un PA+++ environ, et renouvelez l’application si vous restez longtemps à l’extérieur. Un chapeau ou une ombrelle sont aussi des aides très concrètes.
Ensuite, choisissez un seul ingrédient et utilisez-le régulièrement pendant environ 6–8 semaines. La niacinamide ou l’arbutine sont des options de départ relativement bien tolérées, tandis que les dérivés de la vitamine C varient selon les produits en termes de forme et de risque d’irritation. Pour un nouveau produit, commencez par l’utiliser 2–3 fois par semaine, et il est plus prudent d’arrêter si les picotements ou les rougeurs persistent. Il est difficile de déterminer avec des cosmétiques seuls si une tache est un mélasma ou une autre forme de pigmentation. Faites examiner par un dermatologue toute tache qui fonce soudainement ou dont l’aspect change.
Je suis aussi curieuse de connaître les résultats du sondage déjà en cours : même si vous votez pour la crème solaire, ce serait utile de partager également les ingrédients que vous utilisez en ce moment et si vous avez des irritations.
Vaut-il mieux utiliser la vitamine C et la niacinamide le matin ou le soir ?
Les deux peuvent s’utiliser le matin comme le soir. Utiliser la vitamine C le matin permet de l’associer facilement à la protection contre les UV pendant la journée, mais elle ne remplace pas la crème solaire. Le matin, appliquez la vitamine C après le nettoyage, puis l’hydratant et la crème solaire, dans cet ordre. La niacinamide peut s’utiliser le matin ou le soir.
Si vous débutez, il est recommandé d’essayer d’abord un seul des deux ingrédients, 2 à 3 fois par semaine. Il est généralement possible de les intégrer tous les deux à la même routine, mais cela dépend de la formule des produits et de la réaction de votre peau ; les ajouter une fois que vous y êtes habitué vous permettra de mieux observer la réaction de votre peau. Si les picotements ou les rougeurs persistent, arrêtez temporairement l’utilisation.