AHA, BHA, PHA: кратко о каждой кислоте (и кому они подходят)

Кратко

• AHA (часто glycolic acid или lactic acid): растворяются в воде, работают преимущественно на поверхности, помогая отшелушивать тусклые, шелушащиеся наслоения. Часто подходят коже с шероховатой или неровной на вид текстурой; glycolic acid может ощущаться довольно интенсивно, а lactic acid часто становится более мягким вариантом для начала.
• BHA (обычно salicylic acid): растворяется в масле и может проникать в поры, склонные к жирности, поэтому её часто выбирают для забитой Т-зоны или кожи, склонной к появлению чёрных точек. Она всё же может сушить или раздражать кожу.
• PHA (например, gluconolactone): более крупные молекулы, как правило, отшелушивают постепенно и могут стать более осторожным вариантом для легко раздражаемой кожи, но «мягче» не значит, что раздражение исключено.

Для начала используйте одну кислоту раз в неделю и следуйте инструкции к продукту; не сочетайте её сразу с ретиноидами или другими сильными отшелушивающими средствами. Используйте увлажняющий крем и наносите солнцезащитное средство широкого спектра действия днём, поскольку после отшелушивания кожа может стать более чувствительной к солнцу. Если сомневаетесь, проведите патч-тест и прекратите использование, если появится стойкое жжение или покраснение. Лучший вариант зависит от формулы и переносимости вашей кожи, а не только от семейства кислот.