AHA, BHA, PHA: versi satu baris bagi setiap satu (serta siapa yang sesuai menggunakannya)

Versi ringkas

• AHA (selalunya glycolic atau lactic acid): larut dalam air, berfungsi terutamanya pada permukaan untuk melonggarkan timbunan kulit kusam dan mengelupas. Selalunya sesuai untuk tekstur kasar atau yang kelihatan tidak sekata; glycolic boleh terasa kuat, manakala lactic sering menjadi pilihan permulaan yang lebih lembut.
• BHA (biasanya salicylic acid): larut dalam minyak dan boleh meresap ke dalam pori yang kelihatan berminyak, jadi ia sering dipilih untuk zon-T yang tersumbat atau kulit yang cenderung mendapat bintik hitam. Ia masih boleh menyebabkan kulit kering atau iritasi.
• PHA (seperti gluconolactone): molekul yang lebih besar cenderung mengelupas secara lebih beransur-ansur dan boleh menjadi pilihan yang lebih berhati-hati untuk kulit yang mudah terganggu—tetapi “lebih lembut” tidak bermakna bebas iritasi.

Mulakan dengan satu asid, sekali seminggu pada awalnya, dan ikut arahan produk; jangan gabungkannya terus dengan retinoid atau bahan pengelupas kuat yang lain. Gunakan pelembap, dan pakai pelindung matahari spektrum luas pada waktu siang kerana pengelupasan boleh menjadikan kulit lebih sensitif terhadap matahari. Lakukan ujian tampalan jika anda tidak pasti, dan hentikan penggunaan jika rasa pedih atau kemerahan berterusan. Pilihan yang paling sesuai bergantung pada formulasi dan toleransi kulit anda, bukan hanya pada keluarga asid.