La versión rápida

• AHA (a menudo ácido glicólico o láctico): soluble en agua; actúa principalmente en la superficie para desprender la acumulación opaca y escamosa. Suele ser adecuado para una textura áspera o de aspecto irregular; el glicólico puede sentirse intenso, mientras que el láctico suele ser un punto de partida más suave.
• BHA (generalmente ácido salicílico): soluble en aceite y capaz de actuar en los poros de aspecto graso, por lo que suele elegirse para una zona T congestionada o una apariencia propensa a los puntos negros. Aun así, puede resecar o irritar.
• PHA (como la gluconolactona): las moléculas más grandes tienden a exfoliar de forma más gradual y pueden ser una opción más prudente para la piel fácilmente irritable, pero que sea «más suave» no significa que no pueda irritar.

Empieza con un solo ácido, una vez por semana al principio, y sigue las instrucciones del producto; no lo combines de inmediato con retinoides u otros exfoliantes fuertes. Usa una crema hidratante y protector solar de amplio espectro durante el día, ya que la exfoliación puede dejar la piel más sensible al sol. Haz una prueba en una pequeña zona si tienes dudas y suspende su uso si tienes escozor o enrojecimiento persistentes. La mejor opción depende de la fórmula y de la tolerancia de tu piel, no solo de la familia del ácido.