Kleine Pickelchen auf der Stirn: Was tun, statt sie auszudrücken?
Kleine, hubbelige Pickelchen auf Stirn und Kinn (geschlossene Komedonen) sind nicht entzündet und fallen deshalb weniger auf, aber wenn man sie mit den Fingern berührt, stören sie einen immer wieder. Wenn man sie ausdrückt, werden sie leicht rot oder hinterlassen Spuren – das beschäftigt viele.
Das überprüfen viele zuerst.
Was bei kleinen Pickelchen überprüft werden sollte
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Häufig genannte Inhaltsstoffe
Was hat bei euch gegen kleine Pickelchen geholfen?
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Das hat bei kleinen Pickelchen am besten geholfen
- BHA-Toner oder -Serum
- Peeling mit PHA oder AHA
- Auf leichtere Feuchtigkeitspflege umsteigen
- Ausreinigung beim Hautarzt
- Ich suche noch
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Wenn man versucht, kleine Pickelchen durch Ausdrücken sofort loszuwerden, entstehen leicht rote Spuren oder Entzündungen. Überprüfe zunächst 2–3 Wochen lang, ob Haarprodukte deine Stirn berühren, ob du dein Kinn aufstützt oder die Maske an der Haut reibt und ob du nach der Reinigung zu reichhaltige Feuchtigkeitspflege aufträgst. Bei Pickelchen am Haaransatz kann es auch helfen, die Haare zum Schluss auszuspülen, damit keine Shampoo- oder Conditioner-Rückstände bleiben.
Statt mehrere Inhaltsstoffe auf einmal miteinander zu kombinieren, empfehle ich, mit einem Produkt mit Salicylsäure (BHA) zu beginnen und es abends ein- bis zweimal pro Woche zu verwenden. Wenn es brennt oder die Haut trocken wird, mach eine Pause. Verwende an dem Abend weder ein Peeling noch andere Säuren und trage eine Feuchtigkeitscreme auf. Denk tagsüber auch an Sonnenschutz. Wenn die Pickelchen trotz Produktwechsel über mehrere Wochen zunehmen, sich entzünden oder Spuren hinterlassen, solltest du sie beim Hautarzt abklären lassen. Wenn du sie ausdrücken möchtest, ist eine Ausreinigung beim Hautarzt sicherer, als selbst Hand anzulegen.
Kann ich bei geschlossenen Komedonen täglich ein BHA-Produkt verwenden, oder ist das zu viel?
Tägliches BHA kann zu viel sein, besonders wenn du gerade erst damit anfängst. Ich würde mit einem Leave-on-Produkt mit Salicylsäure ein- bis zweimal pro Woche abends beginnen und die Häufigkeit nur langsam steigern, wenn sich deine Haut damit wohlfühlt. Trage danach eine einfache Feuchtigkeitscreme auf; kombiniere es an dem Abend nicht mit anderen Peelingsäuren oder einem Scrub. Wenn anhaltendes Brennen, Spannungsgefühl, Schuppenbildung oder stärkere Rötungen auftreten, mach eine Pause und lass die Haut sich beruhigen, statt es durchzuziehen. Lies auch die Anwendungshinweise des Produkts – manche Formulierungen sind für eine häufigere Anwendung gedacht, aber das heißt nicht, dass alle es täglich verwenden müssen. Gib einer Routine ein paar Wochen Zeit, bevor du sie beurteilst, und verwende tagsüber Sonnenschutz. Wenn sich die Pickelchen entzünden oder weiter verschlimmern, kann ein Hautarzt sie beurteilen.