Éruptions là où votre équipement de sport touche la peau : casque, jugulaire, marques de brassière de sport
Frottement, transpiration et durée : la recette classique des éruptions le long des sangles et des bandes. On parle souvent d’acné mécanique, et la solution tient généralement davantage aux habitudes qu’à un nouveau sérum.
Après une séance où vous avez beaucoup transpiré
0/5
Poll
Où avez-vous des éruptions après l’entraînement ?
Sign in to vote
0
Les solutions les moins glamour sont généralement les plus utiles ici : desserrez ou ajustez votre équipement pour qu’il frotte le moins possible, et changez-vous peu après l’entraînement. Lavez régulièrement les doublures de casque, les jugulaires et les brassières de sport en suivant leurs étiquettes d’entretien ; l’accumulation de sueur et de résidus de produits peut aggraver l’irritation. Si laver l’équipement n’est pas pratique, une couche barrière propre et sèche peut aider à réduire les frottements — veillez simplement à ce qu’elle ne fasse pas de plis et n’exerce pas davantage de pression.
Après l’entraînement, rincez ou nettoyez délicatement la zone, puis appliquez un hydratant léger non comédogène. Si vous tolérez déjà l’acide salicylique, un produit sans rinçage faiblement dosé peut être envisagé sur les zones sujettes aux éruptions, mais commencez par l’utiliser quelques fois par semaine plutôt que d’en appliquer après chaque séance. Évitez de frotter : les frottements font déjà bien assez. En cas de boutons persistants, douloureux ou profonds, demandez l’avis d’un dermatologue, car une éruption le long d’une sangle n’est pas toujours de l’acné.