ไม่ถือว่าเร็วเกินไป แต่ถ้าอยู่ในวัย 20 สิ่งสำคัญกว่า ‘การเพิ่มผลิตภัณฑ์ชะลอวัย’ คือการทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ พื้นฐานของการป้องกันผิวแก่จากแสงแดดคือใช้ผลิตภัณฑ์ SPF 30 ขึ้นไป และ PA+++ ขึ้นไปในปริมาณที่เพียงพอ และทาซ้ำเมื่ออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน การรักษาความชุ่มชื้นเพื่อให้เกราะป้องกันผิวแข็งแรงและสบายผิวก็เป็นพื้นฐานที่ดีเช่นกัน

เรตินอลไม่ใช่ส่วนผสมที่ทุกคนจำเป็นต้องเริ่มใช้ หากสนใจ แนะนำให้เริ่มจากผลิตภัณฑ์ความเข้มข้นต่ำ ใช้ปริมาณเล็กน้อยตอนกลางคืน สัปดาห์ละ 1~2 ครั้ง พร้อมกับใช้มอยส์เจอไรเซอร์ และสังเกตว่ามีอาการระคายเคืองหรือไม่ ไม่จำเป็นต้องใช้สารออกฤทธิ์หลายชนิดซ้อนกันตั้งแต่แรก หรือรีบเพิ่มความถี่ในการใช้ หากกำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนจะตั้งครรภ์ ควรปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ก่อนใช้เรตินอยด์

ลำดับความสำคัญของฉันคือ ครีมกันแดด → มอยส์เจอไรเซอร์ → เรตินอลตามความจำเป็นและความทนต่อส่วนผสมของผิว รูทีนที่ทำได้ทุกวันคุ้มค่ากว่าฉลาก ‘ชะลอวัย’ ราคาแพง