การดูแลรูขุมขน ควร “ดึง” ความมันออก หรือทำให้ “มองเห็นน้อยลง” กันแน่

ส่วนตัวแนะนำให้ ดูแลไม่ให้รูขุมขนดูเด่น แทนที่จะ ‘ดึงออก’ ค่ะ จุดสีเทา·เหลืองที่เรียงสม่ำเสมอบนจมูก มักไม่ใช่สิวหัวดำ แต่เป็นเส้นใยไขมันในรูขุมขนที่มองเห็นได้ จึงเป็นเรื่องปกติที่ดึงออกแล้วจะกลับมาเต็มอีก แผ่นลอกสิวเสี้ยนหรือการกดสิวบ่อย ๆ อาจทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นชั่วคราว แต่ก็อาจทิ้งการระคายเคือง·รอยแดงไว้ได้

ลองล้างหน้าอย่างอ่อนโยน และถ้าใช้แล้วเหมาะกับผิว ค่อย ๆ เริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ Salicylic acid (BHA) สัปดาห์ละ 1~2 ครั้ง หากผิวแห้งหรือแสบ ควรลดความถี่และเพิ่มมอยส์เจอไรเซอร์จะดีกว่า Niacinamide หรือเรตินอยด์ก็ใช้ดูแลความมันและผิวสัมผัสได้เช่นกัน แต่ไม่จำเป็นต้องเริ่มใช้สารออกฤทธิ์หลายชนิดพร้อมกัน กลางวันก็อย่าลืมทาครีมกันแดดนะคะ ฉันคิดว่าเป้าหมายที่ทำได้จริงคือดูแลให้ความมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วไม่เด่นชัด แทนที่จะกำจัดรูขุมขนให้หมดไป

ไม่จำเป็นต้องห้ามการกดสิวอย่างเด็ดขาด แต่การกดแรง ๆ เองที่บ้านเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อความปลอดภัยค่ะ