Soin des pores : vaut-il mieux « extraire » le sébum ou le rendre « moins visible » ?
D’un côté, celles et ceux qui estiment qu’il faut absolument l’extraire avec des patchs pour le nez ou des extractions pour être satisfaits, et de l’autre, celles et ceux qui pensent qu’il se reformera de toute façon et qu’il est plus réaliste de prendre soin de ses pores pour qu’ils soient moins visibles. C’est un sujet qui divise souvent la communauté.
Deux approches
- Méthodes courantes
- Le rendre moins visible
- Patchs pour le nez, extractions, masques peel-off
- Avantages
- Le rendre moins visible
- Satisfaction immédiate
- Points de vigilance
- Le rendre moins visible
- Rougeurs, irritation, le sébum revient vite
| L’extraire | Le rendre moins visible |
|---|---|
| Méthodes courantes | Patchs pour le nez, extractions, masques peel-off |
| Avantages | Satisfaction immédiate |
| Points de vigilance | Rougeurs, irritation, le sébum revient vite |
Poll
Et vous, quelle approche préférez-vous ?
- Il faut absolument l’extraire pour être satisfait·e
- Je le rends moins visible en en prenant soin
- Un peu des deux
- Je n’y prête pas attention
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Je recommande plutôt de le rendre moins visible que de l’« extraire ». Les petits points gris ou jaunes régulièrement répartis sur le nez ne sont souvent pas des points noirs, mais des filaments sébacés visibles le long des pores. Il est donc normal qu’ils se reforment après avoir été extraits. Les patchs pour le nez ou les extractions fréquentes peuvent donner une peau lisse pendant un moment, mais laisser des irritations et des rougeurs.
À la place, nettoyez votre peau en douceur et, si votre peau le tolère bien, essayez progressivement un produit à l’acide salicylique (BHA), en commençant par une à deux fois par semaine. Si votre peau est sèche ou vous pique, mieux vaut réduire la fréquence et ajouter une crème hydratante. La niacinamide et les rétinoïdes sont également utilisés pour prendre soin du sébum et du grain de peau, mais il n’est pas nécessaire de commencer plusieurs actifs à la fois. Pensez aussi à la protection solaire pendant la journée. À mon avis, l’objectif réaliste n’est pas de faire disparaître les pores, mais de faire en sorte que le sébum et les cellules mortes soient moins visibles.
Il n’est pas nécessaire d’interdire complètement les extractions, mais mieux vaut éviter d’appuyer trop fort chez soi.