เคยลอง "สกินไดเอต" ไหม? ลดขั้นตอนแล้วดีขึ้นหรือแย่ลง?

สกินไดเอตหรือรูทีนมินิมอล ถูกพูดถึงวนมาเรื่อย ๆ แทนที่จะสิบขั้นตอน เหลือแค่ล้างหน้า บำรุง กันแดด ความเห็นในคอมมูนิตี้แตกเป็นสองฝั่ง

ฝั่ง "ดีขึ้น"

• การระคายเคืองจากการทาหลายตัวที่ซ้ำกันหายไป
• หาสาเหตุสิวได้ง่ายขึ้น
• ตอนเช้าสั้นลง เลยทำได้สม่ำเสมอกว่าเดิม

ฝั่ง "แย่ลง"

• ผิวแห้งตึงหลังตัดขั้นตอนบำรุง
• หยุดส่วนผสมรักษาสิวแล้วสิวกลับมา
• แบบสุดโต่งที่ไม่ทาอะไรเลยไม่เหมาะ

ข้อสรุปที่เจอบ่อย

• ที่ควรตัดคือ ผลิตภัณฑ์ที่ทำหน้าที่ซ้ำกัน ไม่ใช่การบำรุงและกันแดดที่จำเป็น
• ถ้ามียาที่แพทย์สั่ง อย่าหยุดเอง ให้ปรึกษาตอนนัดครั้งถัดไป

ตอนนี้รูทีนคุณมีกี่ขั้นตอน? ลดแล้วมีอะไรเปลี่ยนไหม?

#สกินไดเอต #รูทีนมินิมอล #ผิวแพ้ง่าย #รูทีนสกินแคร์