Pernah cuba "diet kulit"? Ringkaskan rutin: lebih baik atau lebih teruk?

Diet kulit atau rutin minimalis kerap menjadi topik: bukan sepuluh langkah, cukup cuci, lembapkan dan pelindung matahari. Reaksi komuniti agak berbelah bahagi.

Kisah "jadi lebih baik"

• Iritasi akibat menindih produk serupa hilang
• Lebih mudah kenal pasti pencetus jerawat
• Pagi lebih singkat, jadi lebih konsisten

Kisah "jadi lebih teruk"

• Kulit kering terasa tegang selepas langkah pelembap dikurangkan
• Hentikan bahan aktif jerawat, jerawat kembali
• Cara melampau "tak pakai apa-apa" tidak sesuai

Kesimpulan yang kerap muncul

• Yang dikurangkan ialah produk yang sama fungsinya, bukan pelembap dan perlindungan matahari yang diperlukan
• Ubat preskripsi jangan dihentikan sendiri; bincang pada temu janji seterusnya

Rutin anda sekarang berapa langkah? Ada perubahan selepas diringkaskan?

#DietKulit #RutinMinimalis #KulitSensitif #RutinPenjagaanKulit