Pernah coba "skin diet"? Pangkas rutinitas: lebih baik atau lebih buruk?

Skin diet atau rutinitas minimal terus jadi bahasan: bukan sepuluh langkah, cukup cuci muka, pelembap, sunscreen. Tanggapan komunitas cukup terbelah.

Cerita "jadi lebih baik"

• Iritasi dari menumpuk produk serupa hilang
• Lebih mudah menemukan pemicu jerawat
• Pagi lebih singkat, jadi lebih konsisten

Cerita "malah memburuk"

• Kulit kering terasa ketarik setelah langkah pelembap dikurangi
• Stop bahan aktif jerawat, jerawatnya kembali
• Cara ekstrem "tidak pakai apa-apa" tidak cocok

Kesimpulan yang sering muncul

• Yang dipangkas adalah produk dengan fungsi yang sama, bukan pelembap dan perlindungan matahari yang dibutuhkan
• Kalau ada obat resep, jangan berhenti sendiri; bahas di kontrol berikutnya

Rutinitasmu sekarang berapa langkah? Ada perubahan setelah dipangkas?

#SkinDiet #RutinitasMinimal #KulitSensitif #RutinitasSkincare