マスクパックは毎日使っても大丈夫？

毎日使っても大丈夫かどうかは、パックそのものよりも成分と肌の反応​によります。香料やエッセンスが多い製品を毎日使うと、敏感な肌にはピリピリしたり重く感じたりすることがあるので、最初は週2～3回程度から始めてみてください。新しい製品は、まず狭い範囲で試してみるのもよいでしょう。

使用時間は製品の説明を優先しつつ、通常10～20分で十分です。マスクが乾くまで貼っておく必要はありません。はがした後、残ったエッセンスがべたついたり負担に感じたりするなら、軽く拭き取って保湿クリームで仕上げてください。

使用中にヒリヒリ感やかゆみ、赤みが出たら、すぐにはがして水で洗い流し、使用を中止してください。症状が続いたり悪化したりした場合は、皮膚科の受診をおすすめします。毎日使いたいなら、シートパックの代わりに刺激の少ない保湿クリームを継続して塗るほうが手軽かもしれません。