Purge au rétinol ou mauvaise réaction ? Comment les distinguer en général
Commencer un rétinoïde peut entraîner quelques semaines de boutons supplémentaires dans les zones où vous avez habituellement des poussées. On appelle souvent cela une purge. Mais l’irritation et une véritable réaction sont différentes.
Guide approximatif
- Où
- Plutôt une irritation
- Zones habituelles de poussées
- Quoi
- Plutôt une irritation
- Petits boutons qui apparaissent et disparaissent plus vite
- Quand
- Plutôt une irritation
- Premières semaines avec un nouveau rétinoïde
| Souvent une purge | Plutôt une irritation |
|---|---|
| Où | Zones habituelles de poussées |
| Quoi | Petits boutons qui apparaissent et disparaissent plus vite |
| Quand | Premières semaines avec un nouveau rétinoïde |
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Le profil compte plus que le calendrier. Une éventuelle purge se manifeste généralement par une augmentation temporaire de boutons qui ressemblent à ceux que vous avez déjà l’habitude d’avoir, dans les zones où vous en avez déjà. Une irritation est plus probable si vous constatez des rougeurs étendues, des brûlures ou des picotements, une sensation de tiraillement, une desquamation ou de nouveaux boutons dans des zones où vous n’en avez pas habituellement. Elle peut apparaître rapidement, surtout si vous avez commencé à en appliquer souvent ou si vous avez associé le rétinoïde à d’autres actifs puissants.
Pour commencer en douceur : utilisez une quantité de la taille d’un petit pois sur une peau parfaitement sèche, une ou deux fois par semaine, puis augmentez uniquement si votre peau reste confortable. Vous pouvez appliquer une crème hydratante avant ou après ; évitez d’abord les acides exfoliants et le peroxyde de benzoyle, et portez un écran solaire en journée. Si la réaction est intense, accompagnée d’un gonflement, de cloques ou continue de s’aggraver, arrêtez et consultez un dermatologue plutôt que d’essayer de tenir bon. Vous n’avez pas besoin de « passer par une purge » avec un rétinoïde.
Pour le sondage, « j’ai abandonné » peut aussi vouloir dire « j’ai fait une pause et j’ai repris plus progressivement » : ce sont des issues très différentes.