Las ceramidas, explicadas sin jerga
Si una crema coreana dice "barrera" en la caja, es probable que lleve ceramidas. Qué son y cómo leer la etiqueta.
Qué son Lípidos que están de forma natural entre las células de la capa más externa de la piel. La imagen habitual: las células son ladrillos, y las ceramidas, el colesterol y los ácidos grasos son el mortero que ayuda a retener el agua.
Lo que verás en la etiqueta
- Nombres como ceramide NP, AP, EOP o NS
- A menudo junto a colesterol y ácidos grasos, porque funcionan en equipo
- A veces ceramidas vegetales o "pseudoceramidas" que imitan la estructura
Quién suele buscarlas
- Piel seca o tirante, sobre todo en los meses fríos
- Quien usa retinoides o ácidos y quiere una hidratante suave al lado
- Piel irritada por pasarse con la exfoliación
Realidad de etiqueta: un producto puede decir "ceramidas" con una cantidad mínima. La textura, el resto de la fórmula y cómo se siente tu piel tras unas semanas importan más que la palabra del frente.
¿Buscas ceramidas cuando compras hidratante?
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