只改變洗澡順序，背痘就會減少，這是真的嗎？

是的，多少有可能。洗髮精或潤髮乳殘留在背部、胸口時，可能會讓肌膚感覺像覆了一層膜，或讓毛孔周圍感到悶塞，所以先洗頭，最後再洗身體的順序​是個可以嘗試、負擔不大的方法。不過，光是改變洗澡順序不一定就能改善肌膚問題，汗水、摩擦、衣物或產品等其他因素也會造成影響。

沖掉潤髮乳後，將長髮撥離背部，充分沖洗肩膀和背部，再洗身體看看。沐浴乳可以選擇溫和的產品，並用手或柔軟的毛巾清洗，不需要用力搓洗或使用粗糙的磨砂膏。如果改變順序幾週後仍沒有差異，或持續長出疼痛、深層的痘痘，建議到皮膚科確認。