推薦給剛接觸保養的男友／爸爸的 3 步驟

如果是入門保養，固定照這樣做就沒那麼麻煩。

1. **清潔：**​早上只用清水洗臉也可以，晚上則用溫和的潔面產品清洗。有擦防曬的日子，尤其別忘了晚上洗臉。
2. **保濕：**​洗臉後薄擦多效合一乳液或乳霜。剛開始，比起香味濃或含有較多去角質成分的產品，選擇溫和穩妥的保濕產品會更好；含有甘油或神經醯胺的產品也比較容易挑選。
3. **防曬：**​早上保養的最後一步，使用 SPF 30 以上，盡可能選 SPF 50+ PA++++。很多人會因為泛白或黏膩而放棄，所以實際做法是先少量分次塗在臉上，再挑選適合的質地。

新產品一次只新增一種，不適合時也比較容易找出原因。多效合一產品是方便的選擇，不是必需品；如果仍覺得緊繃，再另外更換保濕產品就可以了。