¿El colágeno bebible llega de verdad a la piel? Un debate sin fin

Desde tiendas de conveniencia hasta teletienda, el colágeno para tomar está por todas partes. Y también el debate "funciona vs tirar el dinero".

El lado "funciona"

Se citan estudios que muestran mejoras en hidratación y elasticidad tras tomar péptidos de colágeno
Muchas reseñas dicen que la piel se nota menos seca con el uso constante

El lado escéptico

La explicación habitual es que el colágeno ingerido se descompone en la digestión, así que no se convierte sin más en colágeno de la piel
Los críticos señalan que muchos estudios los financia la industria
Muchos creen que la dieta en general, el sueño y el protector influyen mucho más

Antes de comprar

En Corea, comprueba si es un alimento funcional aprobado y para qué declaración
Mira el azúcar y los aditivos
Si tomas medicación o tienes alguna afección, consulta a un profesional

¿Dónde te sitúas entre "no pierdo nada por probar" y "prefiero gastarlo en protector"?