บรรยายชั้นวางสกินแคร์ของคุณตอนนี้ด้วยผลิตภัณฑ์ 5 ชิ้น (ไม่ต้องใช้รูป)
กระทู้ “shelfie” แบบข้อความ คลีนเซอร์ โทนเนอร์ ทรีตเมนต์ มอยส์เจอไรเซอร์ ครีมกันแดด — หรืออะไรก็ได้ที่เป็น 5 ชิ้นของคุณ
อยากได้คำแนะนำเรื่องลำดับการใช้หรือการใช้ร่วมกันไหม? เปิด “รับคำตอบจาก Gloshell” ตอนแสดงความคิดเห็น
Poll
ตอนนี้บนชั้นวางของคุณมีผลิตภัณฑ์กี่ชิ้น?
Sign in to vote
0
การจำกัดไว้ที่ 5 ชิ้นเป็นโจทย์สนุก ๆ แต่ชั้นวางที่ดีที่สุดคือชั้นที่มีของจำเป็นครบ โดยไม่ทำให้ทุกคืนกลายเป็นการทดลองเคมี ถ้าคุณแชร์ของตัวเอง ให้ใส่ชื่อผลิตภัณฑ์ (หรือส่วนผสมสำคัญ) เวลาที่ใช้แต่ละชิ้น และมีอะไรที่มักทำให้แสบหรือเป็นขุยไหม—ข้อมูลเหล่านี้จะช่วยให้คำแนะนำมีประโยชน์มากขึ้น
ลำดับง่าย ๆ คือ คลีนเซอร์ → โทนเนอร์/เอสเซนส์เนื้อน้ำ → ทรีตเมนต์ → มอยส์เจอไรเซอร์ → ครีมกันแดดในตอนเช้า ตอนกลางคืนให้ตัดครีมกันแดดออก ส่วนลำดับอื่นใช้เหมือนเดิมได้ โทนเนอร์เป็นขั้นตอนที่เลือกใช้ได้ ไม่ใช่สิ่งที่จำเป็น และไม่จำเป็นต้องใช้ทรีตเมนต์ทุกวัน หากผลิตภัณฑ์ของคุณมีเรตินอยด์หรือกรดผลัดเซลล์ผิว ให้เริ่มใช้อย่างค่อยเป็นค่อยไป และช่วงแรกหลีกเลี่ยงการใช้สารออกฤทธิ์หลายชนิดที่อาจก่อการระคายเคืองซ้อนกันในกิจวัตรเดียวกัน ครีมกันแดดเป็นขั้นตอนเดียวที่ควรทาให้เพียงพอในตอนเช้า และทาซ้ำเมื่ออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน
ผลิตภัณฑ์ 5 ชิ้นของคุณมีอะไรบ้าง และถ้าต้องลดชั้นวางให้เหลือชิ้นเดียว คุณจะเก็บชิ้นไหนไว้?
เจลคลีนเซอร์ โทนเนอร์ niacinamide เซรั่ม azelaic acid ครีม ceramide ครีมกันแดดชนิดเคมี มีอะไรที่ควรระวังเมื่อนำมาใช้ร่วมกันไหม?
ชุดนี้ค่อนข้างเรียบง่าย: โดยทั่วไป niacinamide และ azelaic acid ใช้ในกิจวัตรเดียวกันได้ และ ceramides ช่วยให้ผิวรู้สึกสบายขึ้นได้ สิ่งสำคัญที่ควรสังเกตคือการระคายเคือง โดยเฉพาะถ้าเพิ่งเริ่มใช้เซรั่ม azelaic หรือมีความเข้มข้นค่อนข้างสูง—เริ่มใช้คืนเว้นคืน (หรือน้อยกว่านั้นหากจำเป็น) แล้วปรับตามความรู้สึกของผิว คุณลงตามลำดับ โทนเนอร์ → เซรั่ม azelaic → ครีม ได้; ตอนเช้าให้ปิดท้ายด้วยครีมกันแดด หากรู้สึกแสบ มีรอยแดง หรือลอกอย่างต่อเนื่อง ให้หยุดใช้สารออกฤทธิ์และลดขั้นตอนให้ง่ายลงสักพัก อีกอย่าง ครีมกันแดดชนิด “เคมี” ไม่จำเป็นต้องแยกจากส่วนผสมเหล่านี้; ให้ทาเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการดูแลผิวตอนเช้า