Routine de base pour peau grasse — à enregistrer pour plus tard
Pour les peaux grasses, l’essentiel n’est pas de « tout décaper », mais de préserver l’équilibre entre le sébum et l’hydratation. Un nettoyage trop décapant peut même accentuer la brillance.
Routine pour peau grasse
Morning
- Nettoyant gel (ou eau tiède)
- Tonique hydratant léger
- Sérum à la niacinamide
- Crème gel
- Crème solaire légère
Evening
- Huile/eau démaquillante
- Nettoyant moussant au pH légèrement acide
- BHA (2 à 3 fois par semaine)
- Crème gel
Si vous sautez l’hydratation parce que votre peau brille, vous risquez d’avoir la peau qui tiraille en profondeur.
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Pour compléter ce modèle, une chose à ajouter : même les peaux grasses n’ont pas besoin de faire l’impasse sur l’hydratation et la protection solaire. Au début, plutôt que d’ajouter des étapes, essayez de commencer simplement ainsi.
Matin : eau tiède ou nettoyant gel doux → lotion légère ou hydratant gel → protection solaire SPF 30 ou plus. Si votre peau est très peu grasse le matin, un simple rinçage à l’eau peut suffire.
Soir : si vous avez appliqué soigneusement de la crème solaire, nettoyez délicatement avec un nettoyant, puis terminez avec le même hydratant. Si votre peau tiraille ou pique après le nettoyage, cela peut indiquer que le nettoyant est trop décapant ou que vous vous lavez trop souvent.
Si la brillance vous gêne, vous pouvez envisager un produit contenant de la niacinamide, mais il est préférable de commencer par une faible concentration et d’observer la réaction de votre peau, plutôt que d’ajouter plusieurs actifs à la fois. Vous n’avez pas non plus besoin de commencer à utiliser des exfoliants tous les jours. Introduisez les nouveaux produits un par un et consultez un dermatologue en cas d’irritation persistante ou de changement soudain de la peau.