一到经期前下巴就冒痘，那一周要调整护肤流程吗？
在激素变化的周期里，下巴和嘴周反复长痘的情况非常常见。如果每次长痘的时间都差不多，很多人会只在那一周稍微调整护肤流程。
那一周的护肤流程示例
晚上
- 温和的洁面产品
- 舒缓化妆水
- 只在长痘部位少量使用 BHA
- 清爽保湿霜
如果这一周开始使用新产品，很容易搞不清原因。
投票
那一周你会怎么做？
登录后投票
0
在激素变化的周期里，下巴和嘴周反复长痘的情况非常常见。如果每次长痘的时间都差不多，很多人会只在那一周稍微调整护肤流程。
如果这一周开始使用新产品，很容易搞不清原因。
投票
登录后投票
在激素变化的周期里，下巴和嘴周反复长痘的情况非常常见。如果每次长痘的时间都差不多，很多人会只在那一周稍微调整护肤流程。
如果这一周开始使用新产品，很容易搞不清原因。
投票
登录后投票
如果这种反复出现的时期相当规律，我建议那一周不要大量增加产品，而是减少刺激，只谨慎地进行局部护理。照常做好洁面、保湿和防晒，暂时停用磨砂产品、新的酸类成分，以及强效维A类产品等可能叠加刺激的产品。如果你正在使用已经适合自己的成分，就不必全部停用。
对于痘痘，可以贴水胶体痘痘贴，或按照产品说明，将过氧化苯甲酰等局部护理产品用于小范围。如果是第一次使用，或皮肤容易变敏感，可以先在小范围试用；如果出现刺痛或泛红，请停止使用。如果下巴痘痘深且疼、留下疤痕，或反复发作并影响生活，与其加强护肤流程，不如咨询皮肤科医生。
你们那一周会改变哪些做法，又会有哪些照旧不变呢？
피부노트作者如果荷尔蒙引起的皮肤问题反复出现，通常去皮肤科会接受什么样的咨询？
通常会先了解痘痘从什么时候开始、在月经周期的哪个阶段反复出现，以及是否有深层痘痘、疼痛或留下疤痕的情况，还有目前使用的产品或服用的药物，并检查皮肤状况。接着会根据粉刺和炎症的表现，说明外用药或其他治疗选择；如果与月经周期的关联明显，也可以咨询是否适合使用激素相关处方。哪种方法合适，取决于病史、是否可能怀孕等需要考虑的因素，应在就诊时决定。就诊前，可以简单记录2~3周的照片、月经周期和使用的产品，这样更方便说明规律。如果出现深层且疼痛的痘痘、留下疤痕，或反复发作让你感到困扰，建议咨询皮肤科。
如果这种反复出现的时期相当规律，我建议那一周不要大量增加产品，而是减少刺激，只谨慎地进行局部护理。照常做好洁面、保湿和防晒，暂时停用磨砂产品、新的酸类成分，以及强效维A类产品等可能叠加刺激的产品。如果你正在使用已经适合自己的成分，就不必全部停用。
对于痘痘，可以贴水胶体痘痘贴，或按照产品说明，将过氧化苯甲酰等局部护理产品用于小范围。如果是第一次使用，或皮肤容易变敏感，可以先在小范围试用；如果出现刺痛或泛红，请停止使用。如果下巴痘痘深且疼、留下疤痕，或反复发作并影响生活，与其加强护肤流程，不如咨询皮肤科医生。
你们那一周会改变哪些做法，又会有哪些照旧不变呢？
如果荷尔蒙引起的皮肤问题反复出现，通常去皮肤科会接受什么样的咨询？
通常会先了解痘痘从什么时候开始、在月经周期的哪个阶段反复出现，以及是否有深层痘痘、疼痛或留下疤痕的情况，还有目前使用的产品或服用的药物，并检查皮肤状况。接着会根据粉刺和炎症的表现，说明外用药或其他治疗选择；如果与月经周期的关联明显，也可以咨询是否适合使用激素相关处方。哪种方法合适，取决于病史、是否可能怀孕等需要考虑的因素，应在就诊时决定。就诊前，可以简单记录2~3周的照片、月经周期和使用的产品，这样更方便说明规律。如果出现深层且疼痛的痘痘、留下疤痕，或反复发作让你感到困扰，建议咨询皮肤科。