波哥大、基多、拉巴斯、墨西哥城：让韩式护肤适应高海拔

住在高海拔，护肤规则会变。在波哥大、基多、拉巴斯、库斯科或墨西哥城​这样的城市，皮肤会同时感受到两件事：比海平面空气更干燥、紫外线更强，即使天气凉爽。这些城市的社区常见建议：

韩式叠加保湿

• 趁皮肤还湿润，拍上保湿爽肤水或精华。
• 再用屏障修护保湿（神经酰胺、角鲨烷等）。
• 特别干的夜晚，在脱皮部位薄涂一层膏霜。

天冷也要防晒

• 别被凉意骗了：阴天也每天防晒。
• 长时间在户外或去更高的地方，记得补涂，照顾好​嘴唇和耳朵。

最好避免

• 洗完紧绷的强力洁面。
• 皮肤已经干燥还过度去角质。

如果脱皮、泛红或不适不见缓解，请咨询皮肤科。

你住在高海拔地区吗？哪款韩国产品在那座城市救了你的皮肤？

#高海拔 #干皮 #防晒