Apakah Anda memakai tabir surya setiap hari, bahkan saat musim dingin?
Saat musim panas semua orang memakainya, tetapi saat cuaca mendung dan dingin, banyak yang lupa memakai tabir surya. Sinar UVA tetap cukup banyak mencapai kita pada musim dingin, dan pantulannya juga meningkat saat turun salju.
Manakah pernyataan yang benar tentang sinar UV pada musim dingin?
Poll
Tabir surya pada musim dingin, sejujurnya
- Memakainya setiap hari
- Hanya saat keluar rumah
- Hanya saat pergi ke resor ski
- Tidak memakainya pada musim dingin
Sign in to vote
0
Apakah perlu memakainya setiap hari pada musim dingin bisa berbeda-beda tergantung rutinitas, tetapi tabir surya patut dipakai saat Anda keluar rumah pada siang hari atau lama berada di dekat jendela. UVB lebih dipengaruhi musim, tetapi sebagian UVA tetap mencapai kita pada hari mendung, dan pantulan salju dapat menambah paparan. Terutama jika berada di luar ruangan dalam waktu lama, seperti di resor ski, kita tidak bisa lengah hanya karena sedang musim dingin.
Rekomendasi saya: gunakan produk dengan SPF 30 atau lebih dan PA+++ atau PA++++ pada wajah dan bagian tubuh yang terpapar. Aplikasikan ulang jika menghabiskan waktu lama di luar ruangan atau tabir surya terhapus oleh keringat atau salju. Jika Anda berada di dalam ruangan sepanjang hari dan tidak dekat jendela, prioritasnya boleh diturunkan. Ada yang merasa lebih mudah membiasakan diri memakai tabir surya setiap hari, ada juga yang hanya memakainya saat keluar rumah, jadi yang realistis adalah menetapkan kebiasaan yang bisa Anda jalankan secara konsisten. Saya penasaran, pilihan mana yang akan paling banyak dipilih dalam jajak pendapat.