敏感肌一定要选“无酒精”吗？
很多敏感肌会把“含酒精”当成雷区，但成分表里的“醇”并不都是同一种东西。
常见的“醇”
- Alcohol / Alcohol Denat.
- 是什么
- 乙醇，可能带来清凉感，也可能让部分人觉得刺激、干燥
- Cetyl / Cetearyl Alcohol
- 是什么
- 脂肪醇，常用于乳霜质地，一般不属于刺激性“酒精”
- 1,2-Hexanediol
- 是什么
- 多元醇，常用于保湿和辅助防腐
| 成分 | 是什么 |
|---|---|
| Alcohol / Alcohol Denat. | 乙醇，可能带来清凉感，也可能让部分人觉得刺激、干燥 |
| Cetyl / Cetearyl Alcohol | 脂肪醇，常用于乳霜质地，一般不属于刺激性“酒精” |
| 1,2-Hexanediol | 多元醇，常用于保湿和辅助防腐 |
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你会避开含乙醇的产品吗？
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不一定，先看是哪一种“醇”。**乙醇（ALCOHOL／ALCOHOL DENAT.）**是挥发性溶剂，能带来清爽肤感；高浓度或排在成分表前段时，部分敏感肌更容易觉得干、刺。它不是人人都会不耐受，也不能只凭成分表位置断定产品一定刺激。
脂肪醇如鲸蜡醇（CETYL ALCOHOL）、硬脂醇（STEARYL ALCOHOL）和鲸蜡硬脂醇（CETEARYL ALCOHOL）主要用于增稠、润肤，通常不该和乙醇混为一谈；不过任何成分都可能让个别人不适。
实用做法：如果你用乙醇产品常有刺痛、发紧或泛红，先选无乙醇配方，尤其是留敷型产品；否则不必看到“醇”就拉黑。换新品时先在小范围试用几天，别同时叠加多款新东西。若出现持续或明显的刺痛、红疹，停用并请皮肤科医生评估。