你曾经信了太久的护肤误区
每个人都有一个。“皮肤会对产品产生适应，所以你必须换产品”“油皮不需要保湿”“SPF 越高，补涂次数就越少”……
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每个人都有一个。“皮肤会对产品产生适应，所以你必须换产品”“油皮不需要保湿”“SPF 越高，补涂次数就越少”……
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“刺痛说明有效”这个说法尤其根深蒂固。某些配方可能会引起轻微、短暂的感觉，但刺痛不是效果评判标准——如果持续灼痛、发红或发痒，就应该冲洗掉并停止使用，而不是硬撑。
另外：油皮也能从保湿中受益。含有 glycerin或ceramides 的轻盈凝胶或乳液可以补水，同时避免厚重的肤感；在韩国商店里可以留意标有 수분 젤 (补水凝胶) 的质地。
没错，SPF 更高并不意味着可以延长补涂间隔。SPF 是在受控条件下测量的，而现实中的防护会因摩擦、出汗以及涂抹量少于测试用量而变得不均匀。在户外时大约每两小时补涂一次；游泳或大量出汗后也要补涂。阴凉处和帽子仍然有帮助。毛孔也不会真的开开合合——热度可能会软化表面的油脂，但不会让毛孔变成门。
“刺痛就说明有效”这种说法是从哪里来的呢？
可能是因为像去角质成分或类维 A 醇这类产品广为人知，而它们在刚开始使用时可能会伴有刺痛、干燥感，人们便把这种感觉和“有效果”联系起来，久而久之就形成了这种说法。但刺激感并不是衡量功效的信号。成分起作用时，你可能毫无感觉；反过来，刺痛也可能是皮肤正在受到刺激的信号。
尤其是如果灼热感持续不退，或出现发红、发痒，最好冲洗干净并停止使用。初次使用去角质成分或类维 A 醇时，最好从较低频率开始，也不要一次叠加多种活性成分。