Boutons et sécheresse en même temps après 40 ans : quelle crème hydratante ?

Une utilisatrice de Mumsnet d'environ 45 ans, en périménopause, décrivait un mélange frustrant : d'un côté des points noirs et des boutons hormonaux profonds, de l'autre une peau de plus en plus sèche, irritée et sensible. Elle tolérait mal l'écran solaire comme la trétinoïne et cherchait une crème nourrissante, un peu anti-âge, qui ne bouche pas les pores.

22 réponses, avec quelques favorites nettes :

• La Roche-Posay Effaclar (l'hydratant H et la crème de jour Mat) a été la plus recommandée, la gamme étant conçue pour les peaux à tendance acnéique.

• Laneige Water Bank​a été citée plusieurs fois pour hydrater sans déclencher de boutons, etClinique Moisture Surge pour sa texture légère et non grasse.

• Des crèmes barrière coréennes sont aussi apparues : Aestura, la crème aux céramides ​Illiyoonet​Dr. Althea 345 Relief Cream, pour hydrater sans alourdir.

• Certaines ont partagé des repères d'ingrédients : privilégier squalane, niacinamide, céramides et acide hyaluronique ; se méfier de l'huile de coco, du beurre de karité et des silicones lourds si la peau se bouche facilement.

• D'autres conseillaient d'alléger la routine le temps que la barrière se répare, et une personne a raconté qu'un changement de traitement hormonal, décidé avec son médecin, avait calmé ses poussées hormonales.

Note de la rédaction : L'AAD indique que l'acné apparue à l'âge adulte est la plus fréquente chez les femmes en ménopause, les fluctuations hormonales figurant parmi les causes. Elle conseille des hydratants, nettoyants et écrans solaires portant la mention « non comédogène », « sans huile » ou « ne bouche pas les pores ». Si les boutons persistent malgré des soins doux, un dermatologue peut combiner des traitements pour les contrôler.

Quelle crème a fini par vous convenir quand votre peau avait à la fois des boutons et de la sécheresse ?

Discussion d'origine : Mumsnet — hydratant pour peau mature à tendance acnéique · Référence : AAD — Adult acne

#AcnéAdulte #Périménopause #Hydratant