韓国の「イタリータオル」で自宅ボディスクラブ：やりすぎずに行う方法

自宅で使う場合は、チムジルバンのようにゴシゴシこするのではなく、軽く磨くような使い心地が目安です。心地よい温度のお湯に5〜10分ほどつかり、それから外に出て、ミットを軽く絞って水が滴らない程度に湿らせます。濡れた肌に、力をほとんど入れず短くやさしくこすります。肌が熱くなったり、ヒリヒリしたり、ひどく赤くなったりしたらやめてください。効果を得るために、垢がぽろぽろ出てくる必要はありません。

顔、首、剃ったばかりの肌、日焼けした肌、傷、刺激を受けている箇所や炎症を起こしている箇所には使わないでください。ミットをよくすすぎ、完全に乾かします。使用後はシンプルな保湿剤を塗り、その日は酸、レチノイド、その他の角質ケア製品は使わないでください。最初は1〜2週間に1回で十分です。肌がつっぱったり、ヒリヒリしたりする場合は、もっと間隔を空けてください。タオルの色だけでは、どのくらい粗いかを確実には判断できないので、手触りを確かめながらやさしく使いましょう。