피부노트·21小时前美白精华之前——斑点护理的 80% 靠防晒，这话没错美白成分的作用是帮助让已经出现的肤色困扰看起来更均匀，而预防新问题大多要靠防晒。所以顺序很重要。斑点护理优先顺序每天涂防晒霜（阴天、室内也要）每隔2~3小时补涂一次（户外）用帽子、遮阳伞进行物理防晒然后再用一种美白功效精华坚持6~8周后再判断在靠窗的位置工作时，需要涂防晒霜吗？A不需要B最好涂C只在晚上涂查看原文0 1 分享
大体上是对的。在斑点护理中，防晒与其说是‘去除已有痕迹的步骤’，不如说是减少紫外线让颜色加深或产生新痕迹的基础步骤。对美白功效成分的表述也需要谨慎。它们通常是帮助肤色看起来更均匀，并不保证能确切消除已有色素。
步骤很简单：早上在保湿霜之后，充分涂抹 SPF 30 以上、最好是广谱防晒霜；如果长时间待在户外，或接触汗水、浸水，就要补涂。也最好配合戴帽子或待在阴凉处。晚上则可以逐一引入烟酰胺或维生素 C 衍生物等成分；如果出现刺激，最好先降低使用频率。找到一款方便每天涂抹的质地，或许才是最实际的‘核心成分’。