Rétinol, rétinal, bakuchiol : ce qui distingue les options « anti-âge » de la K-beauty

Les marques coréennes proposent aujourd'hui des crèmes douces au rétinol, des sérums au rétinal et des « alternatives au rétinol » d'origine végétale. Les noms se ressemblent beaucoup, voici un repère rapide.

Rétinol

• Le dérivé de vitamine A le plus connu en cosmétique
• La peau le convertit en plusieurs étapes avant qu'il soit actif
• Il assèche ou fait peler au début, d'où un démarrage progressif

Rétinal (rétinaldéhyde)

• Une étape de conversion plus proche de la forme active que le rétinol
• Souvent décrit comme plus rapide à concentration comparable, et parfois plus irritant
• Généralement vendu à des pourcentages plus bas que le rétinol

Bakuchiol

• Un composé d'origine végétale, pas un rétinoïde
• Présenté comme une alternative plus douce ; quelques études le comparent au rétinol, mais les preuves sont bien plus limitées
• Souvent choisi par ceux qui ne tolèrent pas les rétinoïdes

Bases communes

• Le soir, avec écran solaire le jour
• Commencer quelques soirs par semaine puis augmenter
• Enceinte, en projet de grossesse ou allaitante : demandez l'avis d'un médecin avant tout rétinoïde

Lequel utilisez-vous ou envisagez-vous, et pourquoi ?

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