Retinol, retinal, bakuchiol: en qué se diferencian las opciones "antiedad" de la K-beauty

Las marcas coreanas venden desde cremas suaves de retinol hasta sérums de retinal y "alternativas al retinol" de origen vegetal. Los nombres se parecen demasiado, así que aquí va un mapa rápido.

Retinol

• El derivado de vitamina A más conocido en cosmética
• La piel lo convierte en varios pasos antes de que sea activo
• Al principio suele resecar o descamar, por eso se empieza despacio

Retinal (retinaldehído)

• Un paso de conversión más cerca de la forma activa que el retinol
• Se describe a menudo como más rápido a igual concentración, y quizá más irritante para algunas personas
• Suele venderse en porcentajes más bajos que el retinol

Bakuchiol

• Un compuesto de origen vegetal, no es un retinoide
• Se promociona como alternativa más suave; hay algo de investigación que lo compara con el retinol, pero la base de evidencia es mucho menor
• Lo eligen a menudo quienes no toleran los retinoides

Básicos comunes

• Usar por la noche y protector solar de día
• Empezar unas noches por semana e ir subiendo
• Si estás embarazada, buscando embarazo o dando el pecho, consulta a un médico antes de usar retinoides

¿Cuál usas o te estás planteando, y por qué?

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