Quand je ne sais pas quel est mon type de peau : auto-évaluation 30 minutes après le nettoyage
Si vous vous trompez sur votre type de peau en choisissant vos produits, vous risquez de continuer à faire les mauvais choix. Faites un test simple chez vous.
Méthode d’auto-évaluation
- Nettoyez votre visage avec un nettoyant doux et n’appliquez rien
- Attendez 30 minutes
- Examinez séparément la zone T (front et nez) et les joues
- Notez les sensations de tiraillement, de brillance et les rougeurs
Interpréter les résultats
- Tiraillements sur tout le visage
- Type
- Peau sèche
- Brillance sur tout le visage
- Type
- Peau grasse
- Zone T brillante, joues confortables ou tiraillées
- Type
- Peau mixte
- Rougeurs et picotements faciles
- Type
- Peau sensible (en association avec un autre type)
| Sensation | Type |
|---|---|
| Tiraillements sur tout le visage | Peau sèche |
| Brillance sur tout le visage | Peau grasse |
| Zone T brillante, joues confortables ou tiraillées | Peau mixte |
| Rougeurs et picotements faciles | Peau sensible (en association avec un autre type) |
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Quel est mon type de peau ?
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Les tiraillements juste après le nettoyage ne suffisent pas à conclure que vous avez la peau sèche. Votre nettoyant peut être trop agressif ou l’eau trop chaude. Utilisez donc votre nettoyant doux habituel, rincez à l’eau tiède, séchez en tamponnant sans frotter avec la serviette, puis observez votre peau pendant environ 30 minutes sans appliquer votre crème hydratante habituelle. Si les tiraillements ou les sensations de brûlure sont inconfortables, vous pouvez appliquer votre crème hydratante immédiatement — le confort de votre peau passe avant le test.
Au bout de 30 minutes, examinez séparément vos joues et votre front et votre nez. Si votre peau tiraille et est rugueuse dans l’ensemble, elle a tendance à être sèche ; si elle brille, y compris sur la zone T, elle a tendance à être grasse ; si seule la zone T brille tandis que vos joues sont confortables ou tiraillent, elle a peut-être tendance à être mixte. Si les changements ne sont pas nets, votre peau est peut-être plutôt normale. Les tendances observées dans des conditions similaires pendant plusieurs jours sont plus fiables qu’un résultat obtenu une seule fois.
La « peau sensible » est un peu différente des types de peau définis selon leur niveau de sébum. Si les picotements ou les rougeurs se répètent, réduisez le nombre de produits utilisés plutôt que d’en tester plusieurs nouveaux. Si les symptômes sont intenses ou persistent, consultez un dermatologue.