Cuando no tienes claro tu tipo de piel, hazte una autoevaluación 30 minutos después de lavarte la cara
Si eliges productos pensando que tienes un tipo de piel distinto al tuyo, seguirás equivocándote. Compruébalo fácilmente en casa.
Cómo hacer la autoevaluación
- Lávate la cara con un limpiador suave y no te apliques nada
- Espera 30 minutos
- Observa por separado la zona T (frente y nariz) y las mejillas
- Anota la sensación de tirantez, el brillo y el enrojecimiento
Interpretación de los resultados
- Tirantez en todo el rostro
- Tipo
- Piel seca
- Brillo en todo el rostro
- Tipo
- Piel grasa
- Brillo solo en la zona T y mejillas cómodas o tirantes
- Tipo
- Piel mixta
- Se enrojece y escuece con facilidad
- Tipo
- Piel sensible (junto con otro tipo)
| Sensación | Tipo |
|---|---|
| Tirantez en todo el rostro | Piel seca |
| Brillo en todo el rostro | Piel grasa |
| Brillo solo en la zona T y mejillas cómodas o tirantes | Piel mixta |
| Se enrojece y escuece con facilidad | Piel sensible (junto con otro tipo) |
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No es fácil concluir que tienes la piel seca solo porque la sientas tirante justo después de lavarte la cara. También puede deberse a que el limpiador sea fuerte o el agua esté caliente. Por eso, lávate con tu limpiador suave habitual y agua tibia, sécate dando toquecitos con la toalla sin frotar y observa la piel durante unos 30 minutos sin aplicarte la crema hidratante que usas normalmente. Si la tirantez o el escozor te resultan molestos, puedes aplicarte la crema hidratante enseguida: la comodidad de la piel es más importante que hacer la comprobación.
Al cabo de 30 minutos, observa por separado las mejillas y la frente y la nariz. Si notas tirantez y aspereza en todo el rostro, puede que tengas tendencia a la piel seca; si hay brillo, incluida la zona T, puede que tengas tendencia a la piel grasa; y si solo brilla la zona T mientras las mejillas están cómodas o tirantes, puede que tengas tendencia a la piel mixta. Si no notas cambios claros, quizá tu piel sea más bien normal. El patrón que observes durante varios días en condiciones similares te servirá más como referencia que el resultado de una sola vez.
La «piel sensible» es algo distinta de los tipos de piel que se clasifican según la cantidad de grasa. Si el escozor o el enrojecimiento se repiten, reduce el uso de productos en vez de probar varios productos nuevos. Si los síntomas son intensos o duran mucho, consulta con un dermatólogo.