Piel grasa por fuera, tirante por dentro… ¿Qué debería cambiar si tengo «deshidratación interna»?
Por la tarde, la zona T se pone grasa, pero después de lavarte la cara notas tirantez en las mejillas. Es un estado al que a menudo se le llama «deshidratación interna». Muchas veces hay suficiente grasa, pero la piel no retiene bien la hidratación.
Qué revisar si tienes deshidratación interna
0/5
Ingredientes usados con frecuencia para retener la hidratación
Encuesta
Qué fue lo primero que cambiaste al notar deshidratación interna
Inicia sesión para votar
0
«Deshidratación interna» no es tanto un diagnóstico concreto como una forma coloquial de describir un estado en el que la piel se siente tirante o descamada después de lavarla, pero se pone grasa durante el día. Tener mucha grasa no significa que la piel retenga bien la hidratación, así que es más práctico revisar primero la intensidad de la limpieza y la barrera hidratante, en vez de añadir más aceite.
Mi recomendación es empezar por cambiar a un limpiador más suave. Si después de lavarte la cara la sensación de limpieza tirante dura mucho o la tirantez es intensa, prueba a lavarte la cara solo con agua por la mañana y a usar por la noche, durante poco tiempo, un limpiador suave de pH ligeramente ácido. Después, con la piel todavía un poco húmeda, aplica una capa fina de esencia o loción con ingredientes hidratantes como glicerina o pantenol y añade otra capa de crema solo en las zonas que se sienten tirantes, como las mejillas. Así también puede reducirse el exceso de grasa. Aplicar varias capas de tónico o bruma por sí solo quizá no ayude a que la hidratación dure mucho tiempo.
Cambia los productos nuevos de uno en uno y observa cómo se siente la piel durante 1~2 semanas. Si la irritación o el enrojecimiento persisten o empeoran de repente, es buena idea consultar con un dermatólogo. ¿Cuál de estas opciones probaron primero?
Tengo la piel grasa, pero también deshidratación interna. ¿Debería cambiar a una crema más pesada? Me preocupan los brotes.
No hace falta cambiar necesariamente a una crema más pesada. Si tienes la piel grasa, puede resultar más cómodo empezar aplicando una capa fina de una loción ligera o una crema-gel con ingredientes que atraen la hidratación, como la glicerina o el pantenol, y añadir un poco más de crema solo en las zonas que se sienten tirantes, como las mejillas. Aplícala justo después de lavarte la cara y usa menos cantidad en la zona T.
Si te preocupan los brotes, es mejor no cambiar varios productos a la vez; añade uno cada vez y observa cómo reacciona la piel. La etiqueta «no comedogénico» puede servir de referencia, pero no garantiza que no provoque brotes en todo el mundo, así que prueba el producto durante unos días primero en la línea de la mandíbula o en una pequeña zona de la mejilla. Si se siente pesado o incómodo, no hay motivo para obligarte a seguir usándolo.