外油内干……“内干”该怎么调整？
一到下午T区就油光满面，但洗完脸后脸颊会有紧绷感。这种状态常被称为“内干”。很多时候是油脂充足，但水分难以保持。
内干时的检查事项
0/5
常用于保持水分的成分
投票
感觉内干时最先调整的是什么
登录后投票
0
一到下午T区就油光满面，但洗完脸后脸颊会有紧绷感。这种状态常被称为“内干”。很多时候是油脂充足，但水分难以保持。
0/5
投票
登录后投票
一到下午T区就油光满面，但洗完脸后脸颊会有紧绷感。这种状态常被称为“内干”。很多时候是油脂充足，但水分难以保持。
0/5
投票
登录后投票
“内干”与其说是一种明确的诊断名称，不如说是对洗脸后紧绷或起皮、但白天又泛油这种状态的通俗称呼。油脂多并不代表水分就能保持得好，所以与其再叠加油类产品，不如先检查洁面力度和保湿屏障，这样更实用。
我建议先从换成温和的洁面产品开始。如果洗完脸后长时间有明显的干涩感，或紧绷感很强，可以试试早上只用清水洗脸，晚上则短时间使用温和的弱酸性洁面产品。之后，在皮肤还微微湿润时，薄涂含有甘油、泛醇等保湿成分的精华或乳液，再只在脸颊等容易紧绷的部位多涂一层面霜，也可能减少泛油感。单靠反复叠涂化妆水或喷雾，水分可能无法长时间留在皮肤里。
新产品一次只换一种，观察1~2周的肤感。如果刺痛、泛红持续不退或突然加重，最好去皮肤科确认一下。大家会先从这些选项中的哪一个开始调整？
피부노트作者我是油性皮肤，但有内干的情况，需要换成厚重的面霜吗？我担心长痘。
“内干”与其说是一种明确的诊断名称，不如说是对洗脸后紧绷或起皮、但白天又泛油这种状态的通俗称呼。油脂多并不代表水分就能保持得好，所以与其再叠加油类产品，不如先检查洁面力度和保湿屏障，这样更实用。
我建议先从换成温和的洁面产品开始。如果洗完脸后长时间有明显的干涩感，或紧绷感很强，可以试试早上只用清水洗脸，晚上则短时间使用温和的弱酸性洁面产品。之后，在皮肤还微微湿润时，薄涂含有甘油、泛醇等保湿成分的精华或乳液，再只在脸颊等容易紧绷的部位多涂一层面霜，也可能减少泛油感。单靠反复叠涂化妆水或喷雾，水分可能无法长时间留在皮肤里。
新产品一次只换一种，观察1~2周的肤感。如果刺痛、泛红持续不退或突然加重，最好去皮肤科确认一下。大家会先从这些选项中的哪一个开始调整？
我是油性皮肤，但有内干的情况，需要换成厚重的面霜吗？我担心长痘。
不一定要换成厚重的面霜。油性皮肤可以先薄涂含有甘油或泛醇等吸水成分的轻薄乳液或啫喱面霜，再只在脸颊等容易紧绷的部位多涂一点面霜，这样可能更没有负担。洗脸后马上涂，T区则减少用量。
如果担心长痘，最好不要一次更换多种产品，而是一次添加一种，观察皮肤反应。“非致痘”标识可以作为参考，但并不保证所有人都不会长痘，初次使用时可以先在下颌线或脸颊的一小部分试用几天。如果觉得厚重或闷，不必勉强自己继续用。