Faut-il arrêter le rétinol en été ? Les avis divergent

Dès que les températures montent, la même question revient : « Dois-je arrêter le rétinol cet été ? »

Le camp « pause »

Les rétinoïdes peuvent rendre la peau plus sensible au soleil
Avec plus de temps dehors et les vacances, beaucoup font une pause car irritations et rougeurs sont plus difficiles à gérer

Le camp « on continue »

Les rétinoïdes s'appliquent surtout le soir ; avec une crème solaire sérieuse le jour, ça suffit, disent-ils
La régularité compte, alors beaucoup réduisent seulement la fréquence

Options réalistes

Faire une pause juste avant et pendant les vacances à la plage
Le reste du temps, continuer avec une concentration ou une fréquence réduite
Éviter de cumuler avec des acides exfoliants (AHA, BHA)
Pour un rétinoïde sur ordonnance, demander au médecin prescripteur comment ajuster selon la saison

La conclusion générale : tout dépend de votre peau et de votre mode de vie.

Et vous, l'été : vous continuez, vous faites une pause ou vous réduisez ?