菸鹼醯胺和維C不能一起用？整理一個老說法

「菸鹼醯胺跟維C一起用會互相抵消」，這個說法你應該聽過。它在保養圈流傳很久，但現在風向已經不太一樣了。

說法從哪裡來

• 常見的解釋是，早年研究提到兩者在高溫等特殊條件​下混合會產生變化，因而流傳開來
• 後來一直有人指出，這和日常保養的條件不同

現在常見的看法

• 兩者一起配方的產品​其實很常見
• 很多人認為大多數人一起用沒有明顯問題

仍要留意

• 高濃度維C（純抗壞血酸）本身就可能刺痛
• 敏感肌不少人分開用：早上維C，晚上菸鹼醯胺
• 新的活性成分一次加一種，比較容易找出問題來源

與其說是「禁忌組合」，重點在於找到讓皮膚舒服的用法。

你是一起用還是分開用？

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