Rétinoïdes ou peptides : par quoi commencer en anti-âge ?

Deux noms reviennent dans chaque discussion anti-âge : rétinoïdes​etpeptides. Dans les communautés skincare, la question « lequel d'abord ? » revient sans cesse.

Côté rétinoïdes

• Beaucoup soulignent qu'ils ont le plus de recherches derrière eux
• En contrepartie, une phase d'adaptation avec sécheresse, picotements ou desquamation est fréquente
• Une crème solaire sérieuse le jour est vue comme indispensable

Côté peptides

• Souvent décrits comme faciles à adopter, même pour les peaux sensibles
• Mais « peptides » regroupe une énorme famille d'ingrédients, donc les preuves varient beaucoup d'un produit à l'autre
• Certains préviennent de ne pas attendre des effets aussi spectaculaires que dans les pubs

Le compromis courant

• Un rétinoïde doux quelques soirs par semaine, peptides et hydratant les autres soirs
• Enceinte, allaitante ou avec une maladie de peau : demandez l'avis d'un professionnel avant les rétinoïdes

Beaucoup disent que la clé, c'est le rythme que votre peau supporte, pas l'ingrédient « parfait ».

Dans quel ordre avez-vous commencé ? Ou vous ne prenez ni l'un ni l'autre ?

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