Sau khi làm liệu trình da ở Seoul, nên sắp xếp lịch trình những ngày tiếp theo thế nào?
Nhiều người sắp xếp các liệu trình da liễu vào giữa chuyến đi, nhưng thời gian hồi phục (đỏ da, đóng mày, cần tránh ánh sáng) có thể ảnh hưởng đến lịch trình sau đó.
Cách sắp xếp lịch trình
- Trong ngày
- Lịch trình gợi ý
- Về khách sạn nghỉ ngơi, ở trong nhà
- Nên tránh
- Phòng xông hơi, uống rượu, vận động mạnh
- Ngày thứ 2–3
- Lịch trình gợi ý
- Điểm tham quan trong nhà, trung tâm mua sắm, quán cà phê
- Nên tránh
- Ở ngoài trời lâu, bãi biển
- Từ ngày thứ 4 trở đi
- Lịch trình gợi ý
- Dần trở lại hoạt động theo lời khuyên của bác sĩ
- Nên tránh
- Tẩy da chết mạnh
| Sau liệu trình | Lịch trình gợi ý | Nên tránh |
|---|---|---|
| Trong ngày | Về khách sạn nghỉ ngơi, ở trong nhà | Phòng xông hơi, uống rượu, vận động mạnh |
| Ngày thứ 2–3 | Điểm tham quan trong nhà, trung tâm mua sắm, quán cà phê | Ở ngoài trời lâu, bãi biển |
| Từ ngày thứ 4 trở đi | Dần trở lại hoạt động theo lời khuyên của bác sĩ | Tẩy da chết mạnh |
Mang theo bên mình
0/5
Poll
Bạn sẽ sắp xếp liệu trình vào ngày nào trong chuyến đi?
Sign in to vote
0
Điều quan trọng không phải là “làm vào ngày nào thì lời nhất”, mà là loại liệu trình và khoảng thời gian dự phòng bạn có thể dành ra. Đừng lên lịch kín mít vào ngày làm liệu trình: trước tiên hãy về chỗ ở nghỉ ngơi, đừng xếp phòng xông hơi kiểu Hàn, phòng xông hơi, vận động mạnh, bơi lội hoặc phơi nắng ngoài trời trong thời gian dài vào lịch trình sau đó; cần tránh trong bao nhiêu ngày thì hãy làm theo hướng dẫn chăm sóc sau liệu trình của phòng khám, vì mỗi liệu trình khác nhau rất nhiều.
Nếu là liệu trình laser/năng lượng có thể gây đỏ da rõ rệt, đóng mày dạng chấm hoặc cần tránh ánh sáng nghiêm ngặt, bạn nên xếp vào cuối chuyến đi và dự phòng ít nhất một hoặc hai ngày linh động; thời gian hồi phục với phản ứng rõ rệt hơn có thể lâu hơn. Trước khi đặt vé máy bay, hãy hỏi trực tiếp phòng khám về những thay đổi dự kiến trên da và lịch tái khám. Chăm sóc nhẹ nhàng cũng không có nghĩa là hoàn toàn không có phản ứng, hãy xác nhận trước xem bạn có thể trang điểm, rửa mặt và dùng kem chống nắng hay không. Đừng cạy mày; nếu kem chống nắng hoặc sản phẩm chăm sóc da gây châm chích, hãy ngừng sử dụng và liên hệ phòng khám; nếu cơn đau nặng hơn, xuất hiện mụn nước hoặc phản ứng bất thường, hãy nhanh chóng nhờ bác sĩ da liễu đánh giá.
Thay vì vội vã chạy đến các điểm tham quan, hỏi rõ trước khi đặt lịch rằng “sau liệu trình bao nhiêu ngày thì có thể gặp người khác, có thể hoạt động ngoài trời không, có cần tái khám không” sẽ giúp bạn sắp xếp lộ trình tốt hơn.