忙碌早晨的 3 分鐘保養流程，只做到這裡就夠了嗎？

3 分鐘就夠了。早上比起步驟多寡，做好保濕、不讓肌膚緊繃，並確實擦上防曬乳​才是關鍵。

1. 清水洗臉或使用溫和潔面乳 — 如果一整晚下來沒有出很多油，只用清水洗也沒關係。 2) 清爽型保濕產品 — 只有在覺得肌膚乾燥時，才薄擦一層。 3) 防曬乳 — 在臉部和脖子擦足產品標示的用量，長時間待在戶外時請補擦。也有兼具保濕與防曬功能的產品，但如果很難擦足防曬乳的用量，分開使用會比較好。

多層化妝水或精華液不是必要步驟。不過，如果上妝會搓泥，可以試著減少保濕產品的用量，或稍微等待吸收後再上妝。以這個投票來說，「大約 3 分鐘」似乎是實際又平衡的選擇。你們早上最先省略哪個步驟？