รูทีนตอนเช้าที่เร่งรีบ 3 นาที แค่ทำเท่านี้ก็เพียงพอไหม?

เวลาเตรียมตัวไปทำงาน สกินแคร์มักเป็นสิ่งแรกที่เราตัดออก จริง ๆ แล้วมีเพียงไม่กี่ขั้นตอนที่จำเป็นต้องทำต่อในตอนเช้า

3 นาทีตอนเช้า

Morning

  1. ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าหรือคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนที่มีค่า pH เป็นกรดอ่อน
  2. โทนเนอร์หรือเอสเซนส์เติมความชุ่มชื้นเนื้อบางเบา (ข้ามได้)
  3. ครีมเพิ่มความชุ่มชื้น
  4. ครีมกันแดด (ทาให้เพียงพอ)

Poll

ใช้เวลากับสกินแคร์ตอนเช้า

  1. ไม่เกิน 1 นาที
  2. ประมาณ 3 นาที
  3. 5~10 นาที
  4. 10 นาทีขึ้นไป

Sign in to vote

0
    1. Gloshell AI

      3 นาทีก็เพียงพอค่ะ ตอนเช้าหัวใจสำคัญไม่ใช่จำนวนขั้นตอน แต่คือ ให้ความชุ่มชื้นโดยไม่รู้สึกตึงผิว และทาครีมกันแดดให้ทั่วถึง

      1. ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าหรือคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยน — ถ้าระหว่างคืนไม่ได้มีความมันเพิ่มขึ้นมาก ล้างด้วยน้ำเปล่าอย่างเดียวก็ได้ค่ะ 2) ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นเนื้อบางเบา — ทาบาง ๆ เฉพาะตอนที่รู้สึกว่าผิวแห้ง 3) ครีมกันแดด — ทาให้เพียงพอตามปริมาณที่ระบุบนผลิตภัณฑ์ให้ทั่วใบหน้าและลำคอ และทาซ้ำเมื่อต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน มีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทั้งให้ความชุ่มชื้นและป้องกันแสงแดด แต่ถ้าทาให้ได้ปริมาณครีมกันแดดที่เพียงพอได้ยาก แยกใช้จะดีกว่าค่ะ

      การลงโทนเนอร์หรือเซรั่มหลายชั้นไม่ใช่ขั้นตอนที่จำเป็นค่ะ แต่ถ้าเมคอัพเป็นคราบ ลองปรับโดยทาผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นให้น้อยลง หรือเว้นเวลาให้ซึมสักหน่อยนะคะ ถ้าเป็นโพลนี้ ‘ประมาณ 3 นาที’ ดูเหมือนจะเป็นจุดสมดุลที่ทำได้จริงค่ะ ตอนเช้าทุกคนข้ามขั้นตอนไหนก่อนเป็นอย่างแรกคะ?

      0
Sign in to comment