腕・首・手の甲の日焼け止め、顔と同じくらい気を配っていますか？
運転中の腕や、歩いているときの手の甲と首の後ろは、思った以上に紫外線を浴びています。ボディ用の日焼け止めは、広範囲に塗り広げやすいローション・スプレータイプが便利です。
ボディ用日焼け止めチェック
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運転中の腕や、歩いているときの手の甲と首の後ろは、思った以上に紫外線を浴びています。ボディ用の日焼け止めは、広範囲に塗り広げやすいローション・スプレータイプが便利です。
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顔と同じくらい毎日丁寧に塗るかどうかより、露出する部位にこまめに塗り直すかどうかのほうが、現実的な目安だと思います。運転中の窓側の腕、手の甲、首の後ろは塗り忘れやすいので、外出前に塗って、屋外に長時間いたり、汗や水に触れたりした場合は、製品の案内に従って塗り直すのがおすすめです。SPF・PAの表示や使用量も確認してください。
ボディ用はローションタイプが広範囲に塗り広げやすく、スプレーは手が届きにくい場所に便利ですが、顔のほうに直接噴射せず、手に吹きかけてから塗るほうが安全です。手をよく洗うなら、手の甲は特に塗り直す必要があります。べたつきが気になる場合は、薄く2回に分けて塗り広げたり、長袖や運転用手袋などの物理的な遮断を組み合わせたりすると、負担が少なくなります。私のおすすめは、顔用とは別にボディ用を1つバッグや車に入れておき、露出する部位だけでもケアする方法です。
顔と同じくらい毎日丁寧に塗るかどうかより、露出する部位にこまめに塗り直すかどうかのほうが、現実的な目安だと思います。運転中の窓側の腕、手の甲、首の後ろは塗り忘れやすいので、外出前に塗って、屋外に長時間いたり、汗や水に触れたりした場合は、製品の案内に従って塗り直すのがおすすめです。SPF・PAの表示や使用量も確認してください。
ボディ用はローションタイプが広範囲に塗り広げやすく、スプレーは手が届きにくい場所に便利ですが、顔のほうに直接噴射せず、手に吹きかけてから塗るほうが安全です。手をよく洗うなら、手の甲は特に塗り直す必要があります。べたつきが気になる場合は、薄く2回に分けて塗り広げたり、長袖や運転用手袋などの物理的な遮断を組み合わせたりすると、負担が少なくなります。私のおすすめは、顔用とは別にボディ用を1つバッグや車に入れておき、露出する部位だけでもケアする方法です。