Chauffage allumé, visage qui tire ? Vérifiez la pièce avant la routine
Dès fin octobre, quand le chauffage se rallume, les messages « j'ai changé de crème et je suis toujours sèche » se multiplient. Le conseil qui revient : regarder d'abord l'environnement avant d'acheter un autre produit.
Les vérifications citées
- Humidificateur:nettoyer le réservoir compte autant que l'allumer ; un appareil mal entretenu peut poser ses propres problèmes.
- Hygromètre : les chiffres montrent souvent un air plus sec qu'on ne croit. Trop d'humidité n'est pas idéal non plus (condensation, moisissures) : visez un juste milieu.
- Flux d'air : éviter que le chauffage ou la clim souffle vers le visage
- Douches : moins longues, moins chaudes
Côté routine
- Hydrater juste après le nettoyage
- Ajouter une couche de crème sur une lotion légère
- Le soir, soigner à part lèvres, contour des yeux et mains
Si la sécheresse fait craqueler la peau ou si les démangeaisons perturbent le sommeil, il peut s'agir d'une dermatite : consultez.
Vous avez déjà mesuré l'humidité de votre chambre ? Partagez vos astuces anti-sécheresse d'hiver.
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