¿Enciendes la calefacción y te tira la cara? Revisa la habitación antes que la rutina
Desde finales de octubre, al encender la calefacción, se multiplican los mensajes de "he cambiado de crema y sigo seca". El consejo habitual es mirar primero el entorno antes de comprar otro producto.
Revisiones del entorno que se mencionan
- Humidificador: tan importante como encenderlo es limpiar el depósito; uno descuidado puede traer sus propios problemas.
- Higrómetro: con números, el aire suele estar más seco de lo que parece. Demasiada humedad tampoco va bien por la condensación y el moho: busca un punto intermedio.
- Corrientes de aire: que la calefacción o el aire no te den en la cara
- Duchas: menos largas y menos calientes
Lo que se hace en la rutina
- Hidratar justo después de limpiar
- Añadir una capa de crema sobre una loción ligera
- Por la noche, atención aparte a labios, contorno de ojos y manos
Si la sequedad llega a agrietar la piel o el picor no te deja dormir, podría ser dermatitis: consulta a un médico.
¿Has medido alguna vez la humedad de tu habitación? Comparte tus trucos para el invierno.
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