季节交替时的「不稳定肌肤」，在韩国如何护理？

韩语中的「환절기 피부」是指季节交替时容易变得状态不稳定的肌肤。常听到的护理方针是「장벽 케어（注重屏障的护理）」，肌肤感到刺痛期间，比起添加新成分，精简护理步骤更稳妥。

早上用温水或低刺激的약산성 클렌저（弱酸性洁面产品）洁面，然后使用保湿剂和防晒霜。晚上温和洁面，再使用含神经酰胺或甘油的简单保湿剂。如果正在使用视黄醇、AHA/BHA、磨砂膏等，并感到刺激，建议暂时降低使用频率或停用，等肌肤稳定后再逐一恢复使用。不要一下子把新产品用在整个脸上，在小范围内试用，更容易判断肌肤的变化。

如果泛红或刺痛持续不退，或情况恶化，不要不断更换化妆品，请去皮肤科就诊。在韩国的店铺里，「진정（舒缓）」「장벽」「무향（无香料）」这些标示可以作为寻找产品的线索。