Basisroutine für trockene Haut — So spendest du Feuchtigkeit in Schichten
Bei trockener Haut kommt es darauf an, beim Waschen weniger Feuchtigkeit zu entziehen und sie beim Auftragen gut einzuschließen.
Routine für trockene Haut
Morning
- Reinigung mit lauwarmem Wasser (oder einem milden Creme-Reiniger)
- Feuchtigkeitstoner in 2 Schichten
- Hyaluronsäure-Serum
- Ceramid-Creme
- Feuchtigkeitsspendender Sonnenschutz
Evening
- Reinigungsbalm
- Milder Reiniger
- Feuchtigkeitstoner
- Serum
- Reichhaltige Creme + Balsam auf trockenen Stellen
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Bei einer Routine für trockene Haut kommt es weniger darauf an, viele Produkte übereinander aufzutragen, als darauf, kurz und sanft zu reinigen, die Feuchtigkeitspflege auf die noch leicht feuchte Haut aufzutragen und zum Schluss so viel wie nötig aufzutragen, um die Feuchtigkeit einzuschließen.
Spüle dein Gesicht morgens nur mit lauwarmem Wasser ab oder verwende kurz einen milden Reiniger. Trage die Feuchtigkeitspflege auf, wenn deine Haut noch leicht feucht ist. Tagsüber kommt der Sonnenschutz als letzter Schritt. Entferne abends den Sonnenschutz mit einem milden Reiniger, trage großzügig Feuchtigkeitspflege auf und gib nur auf besonders trockene Stellen eine dünne Schicht eines okklusiven Mittels wie Petrolatum.
Achte in der Inhaltsstoffliste auf feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe wie Glycerin und Hyaluronsäuresowie auf Inhaltsstoffe wieCeramide, Cholesterin und Fettsäuren, die die Hautbarriere ergänzen. Mehrere Schichten Toner aufzutragen, ist nicht unbedingt nötig. Wenn deine Haut danach spannt oder brennt, ist es besser, weniger Schritte zu verwenden. An trockenen Tagen kannst du Produkte mit Peeling-Wirkstoffen oder Duftstoffen auch vorübergehend pausieren. Wenn deine Haut plötzlich stark gerötet ist oder das Brennen anhält, lass sie dermatologisch untersuchen.