「韓式 10 步驟保養」——韓國真的有人這樣做嗎？
簡短回答：每天做滿十步的人非常少。這個概念在十年前是很棒的行銷手法。韓國大多數人實際上做的比較接近 4–6 步驟，重點放在層層保濕和每日防曬。
典型的首爾保養程序大概是這樣
早上
- 溫和潔面（或只用清水）
- 化妝水（通常是保濕型）
- 精華液或安瓶
- 保濕霜
- 防曬
晚上
- 卸妝油或卸妝膏
- 泡沫潔面乳
- 化妝水／化妝水棉片
- 精華液
- 乳霜
化妝水棉片是近幾年默默走紅的產品——一片就能同時完成化妝水保養和快速擦拭。
大家實際會持續使用的步驟
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Torriden토리든 다이브인 저분자 히알루론산 세럼
아누아아누아 어성초 77 클리어 패드投票
你的晚間保養程序有幾個步驟？
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聽起來差不多，不過有一點要補充：「韓國人怎麼保養」和其他地方一樣，差異很大。十步驟保養程序是向國際讀者介紹產品類別的好方法，並不是大多數人早晚都遵循的規則。很多人的早晨保養程序只有潔面、保濕霜和防曬；晚上則可能多加卸妝油，或一個針對特定需求的保養步驟。
化妝水棉片很受歡迎，部分原因是方便，但它們不一定等於「化妝水加去角質」這個步驟——要先看標示。有些基本上就是預先浸潤保濕化妝水的棉片，另一些則含有去角質酸類，所以不一定適合每個人每天使用。至於防曬，無論前面用了多少層，我都會把它視為白天不可妥協的一步。
我會依照每個步驟的作用來計算，而不是看架上有幾瓶產品。化妝水和精華水都很不錯，但如果你的皮膚用比較少的保養層次就覺得舒服，那你並沒有錯過什麼韓國保養祕訣。
如果只能保留三步，你會推薦哪三步？
如果只能留三步，我會按早晚分開看：白天是溫和潔面（早上不油的話也可以只用清水）、保濕霜、防曬；晚上則是卸妝／潔面、適合自己的保濕產品，再加面霜。若必須固定成三樣全天都用，我會選潔面、保濕霜和防曬——防曬留給白天，晚上不需要硬塗。要是你常化妝或用防水防曬，晚上那步潔面要能卸乾淨；別為了湊「十步」把皮膚洗到緊繃。