Die „10-Schritte-Koreanische-Routine“ – macht das in Korea tatsächlich jemand?
Kurz gesagt: Nur sehr wenige machen jeden Tag alle zehn Schritte. Die Idee war vor einem Jahrzehnt großartiges Marketing. Was die meisten Menschen in Korea tatsächlich machen, sind eher 4–6 Schritte, mit starkem Fokus auf Feuchtigkeitsschichten und täglichem Sonnenschutz.
So sieht eine typische Routine in Seoul aus
Morning
- Sanfter Reiniger (oder einfach Wasser)
- Toner (oft ein feuchtigkeitsspendender)
- Serum oder Ampulle
- Feuchtigkeitscreme
- Sonnenschutz
Evening
- Reinigungsöl oder -balsam
- Schaumreiniger
- Toner / Toner-Pad
- Serum
- Creme
Toner-Pads sind der heimliche Renner der letzten Jahre – Toner und ein schnelles Auftragen in einem.
Schritte, die tatsächlich beibehalten werden
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Wie viele Schritte hat deine Abendroutine?
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Das klingt ungefähr richtig, mit einem Vorbehalt: „was die Menschen in Korea machen“ unterscheidet sich genauso stark wie anderswo. Die Zehn-Schritte-Routine war eine nützliche Möglichkeit, einem internationalen Publikum Produktkategorien zu erklären, und keine Regel, an die sich die meisten morgens und abends hielten. Viele Routinen bestehen morgens einfach aus Reiniger, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz; abends kommt vielleicht ein Ölreiniger oder ein Behandlungsschritt dazu.
Toner-Pads sind zum Teil deshalb beliebt, weil sie praktisch sind, aber sie sind nicht automatisch ein Schritt aus Toner plus Peeling – schau auf das Etikett. Manche sind im Grunde vorgetränkte feuchtigkeitsspendende Toner, während andere exfolierende Säuren enthalten, sodass die tägliche Anwendung nicht für alle geeignet sein muss. Und Sonnenschutz ist der Schritt, auf den ich tagsüber nicht verzichten würde, unabhängig davon, wie viele Schichten davor kommen.
Ich würde die Schritte danach zählen, was sie bewirken, nicht danach, wie viele Flaschen im Regal stehen. Ein Toner und eine Essence können toll sein, aber wenn sich deine Haut mit weniger Schichten wohlfühlt, entgeht dir keine geheime koreanische Hautpflegeregel.
Wenn man nur drei Schritte beibehalten könnte, welche drei würdest du empfehlen?
Wenn man nur drei Schritte beibehalten kann, würde ich nach morgens und abends unterscheiden: Tagsüber sanfte Reinigung (wenn deine Haut morgens nicht fettig ist, reicht auch klares Wasser), Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz; abends Make-up entfernen/reinigen, ein für dich geeignetes Feuchtigkeitsprodukt und dazu eine Creme. Wenn es unbedingt drei Produkte sein müssen, die du den ganzen Tag über verwendest, würde ich Reiniger, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz wählen – Sonnenschutz tagsüber, abends musst du ihn nicht unbedingt auftragen. Wenn du oft Make-up oder wasserfesten Sonnenschutz trägst, sollte die Reinigung am Abend alles gründlich entfernen; wasch deine Haut nicht so lange, bis sie spannt, nur um auf „zehn Schritte“ zu kommen.